Een workout beginnen
Uw watch kan u door de diverse stappen van een workout leiden.
-
Druk op
.
-
Selecteer
.
-
Selecteer
> Workouts.
-
Selecteer een workout.
OPMERKING: Alleen workouts die compatibel zijn met de geselecteerde activiteit worden in de lijst weergegeven.TIP: Tik indien beschikbaar op de spierkaart om de beoogde spiergroepen weer te geven.
-
Druk op om de activiteitentimer te starten.
Nadat een workout is gestart, geeft de watch de verschillende onderdelen van de workout, stapnotities (optioneel), het doel (optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.