Début d'un entraînement
Votre montre peut vous guider dans plusieurs étapes de l'entraînement.
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Appuyez sur
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Sélectionnez le
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Sélectionnez
> Entraînements.
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Sélectionnez un entraînement.
REMARQUE : Seuls les entraînements compatibles avec l'activité sélectionnée apparaissent dans la liste.ASTUCE : Appuyez sur la carte des muscles (si disponible) pour afficher les groupes musculaires ciblés.
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Appuyez sur pour lancer le chronomètre d'activité.
Une fois que vous commencez un entraînement, la montre affiche chaque étape de l'entraînement, des notes sur l'étape (facultatif), l'objectif (facultatif) et les données de l'entraînement en cours.