Începerea unui exerciţiu

Ceasul dvs. vă poate ghida prin etapele multiple ale unui exerciţiu.

  1. Apăsaţi Simbolul literei A.
  2. Selectaţi o activitate.
  3. Glisaţi în sus.
  4. Selectaţi Antrenamente.
  5. Selectaţi un exerciţiu.
    NOTĂ: Doar exerciţiile care sunt compatibile cu activitatea selectată apar în listă.
  6. Apăsaţi pe Simbolul literei A pentru a porni cronometrul de activitate.

După ce începeţi un exerciţiu, ceasul afişează fiecare etapă a exerciţiului, notele privind etapele (opţional), obiectivul (opţional) şi datele despre exerciţiul curent.‍

GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
Mai 2025