Body Battery

Órája a pulzusszám-változás, a stressz-szint, az alvás minősége és a tevékenységadatok alapján állapítja meg a Body Battery™ általános szintjét. Az autók üzemanyagmérőjéhez hasonlóan jelzi az elérhető energiatartalék mértékét. A Body Battery szint skálája 0 és 100 között mozog – 0-25-ig alacsony, 26-50-ig közepes, 51-75-ig magas, 76-100-ig pedig nagyon magas energiatartalékról beszélünk.

Szinkronizálja óráját Garmin Connect™ fiókjával a legfrissebb Body Battery szint, a hosszú távú trendek és további részletek megtekintéséhez (Tippek a Body Battery adatok rögzítéséhez).

A Body Battery összefoglaló megtekintése

A Body Battery összefoglaló a Body Battery aktuális szintjét jeleníti meg.

  1. Csúsztassa az ujját felfelé vagy lefelé a Body Battery összefoglaló megtekintéséhez.
    MEGJEGYZÉS: Előfordulhat, hogy fel kell vennie az összefoglalót az összefoglaló-készletbe (Az összefoglalók testreszabása).
  2. Válassza ki az összefoglalót a Body Battery adatokat éjféltől szemléltető grafikon megjelenítéséhez.

    Body Battery-adatok
  3. Húzza az ujját felfelé, hogy megtekintsen egy kombinált grafikont a Body Battery és a stressz szintjéről.

Tippek a Body Battery adatok rögzítéséhez

  • A pontosabb eredmények érdekében alvás közben is viselje az órát.
  • A pihentető alvás közben töltődik a Body Battery.
  • A nagy igénybevételt jelentő tevékenységek és a fokozott stressz miatt gyorsabban merül a Body Battery.
  • Az elfogyasztott ételek, valamint a stimulánsok (például a koffein) nem befolyásolja a Body Battery szintjét.
GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
Május 2025