Body Battery

השעון שלך מנתח את השתנות הדופק, רמת מתח, איכות שינה ונתוני פעילות כדי לקבוע את רמת ה-Body Battery™ הכללית שלך. כמו מד דלק במכונית, הוא מציין את כמות עתודת האנרגיה הזמינה. טווח רמת ה-Body Battery נע בין 0 ל-100, כאשר 0 עד 25 הוא עתודת אנרגיה נמוכה, 26 עד 50 הוא עתודת אנרגיה בינונית, 51 עד 75 הוא עתודת אנרגיה גבוהה ו-76 עד 100 הוא עתודת אנרגיה גבוהה מאוד.

באפשרותך לסנכרן את השעון שלך עם חשבון ה-Garmin Connect™ כדי להציג את רמת ה-Body Battery המעודכנת ביותר, מגמות לטווח ארוך ופרטים נוספים (טיפים לקבלת נתוני מד אנרגיה Body Battery משופרים).

מציג את המבט המהיר Body Battery

המבט המהיר Body Battery מציג את הרמה הנוכחית של Body Battery.

  1. החלק כלפי מעלה או מטה כדי להציג את המבט המהיר Body Battery.
    הערה: ייתכן שתצטרך להוסיף את המבט המהיר ללולאת המבטים המהירים שלך (התאמה אישית של מבטים מהירים).
  2. בחר את המבט המהיר כדי להציג גרף של נתוני Body Battery מחצות.

    נתוני Body Battery
  3. החלק למעלה כדי להציג גרף משולב של Body Battery ורמת המתח שלך.

טיפים לקבלת נתוני מד אנרגיה Body Battery משופרים

  • לקבלת תוצאות מדויקות יותר, לבש את השעון במהלך השינה.
  • שינה טובה נותנת אנרגיה ל-Body Battery שלך.
  • פעילות מאומצת ומתח גבוהים יכולים לגרום ל-Body Battery להתרוקן במהירות רבה יותר.
  • לצריכת מזון ולממריצים כגון קפאין אין שום השפעה על מד האנרגיה Body Battery.
GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
מאי 2025