Harjoituksen aloittaminen

Kello voi ohjata sinua harjoituksen eri vaiheissa.

  1. Valitse A-kirjainsymboli.
  2. Valitse suoritus.
  3. Pyyhkäise ylöspäin.
  4. Valitse Harjoitukset.
  5. Valitse harjoitus.
    HUOMAUTUS: Vain valitun suorituksen kanssa yhteensopivat harjoitukset näkyvät luettelossa.
  6. Käynnistä suorituksen ajanotto valitsemalla A-kirjainsymboli.

Kun olet aloittanut harjoituksen, kello näyttää kaikki harjoituksen vaiheet, vaiheen huomautukset (valinnainen), tavoitteen (valinnainen) ja nykyisen harjoituksen tiedot.

GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
Toukokuu 2025