Kuukautiskiertotietojen kirjaaminen

Jotta voit kirjata kuukautiskiertotietoja Venu® Sq 2 kellolla, määritä kuukautiskierron seuranta Garmin Connect™ sovelluksessa.

  1. Näytä naisen terveyden seurantavilkaisu pyyhkäisemällä.
  2. Napauta kosketusnäyttöä.
  3. Valitse Plussymboli.
  4. Jos tänään on kuukautisten päivä, valitse Kuukautisten päivä > Valintamerkkisymboli.
  5. Valitse vaihtoehto:
    • Arvioi vuoto niukasta runsaaseen valitsemalla Virtaus.

    • Kirjaa fyysisiä oireita, kuten akne, selkäkivut ja väsymys, valitsemalla Oireet.

    • Kirjaa mielialasi valitsemalla Mieliala.

    • Kirjaa vuoto valitsemalla Vuoto.

    • Määritä nykyinen päivä ovulointipäiväksi valitsemalla Ovulointipäivä.

    • Kirjaa seksuaalista toimintaa valitsemalla Seksuaalinen toiminta.

    • Arvioi sukupuoliviettiäsi (pieni tai suuri) valitsemalla Sukupuolivietti.

    • Määritä nykyinen päivä kuukautisten päiväksi valitsemalla Kuukautisten päivä.

GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
Toukokuu 2025