Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Έναρξη δραστηριότητας

Όταν ξεκινάτε μια δραστηριότητα, το GPS ενεργοποιείται αυτόματα (αν χρειάζεται).

  1. Πατήστε Σύμβολο γράμματος A.
  2. Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που ξεκινάτε μια δραστηριότητα, επιλέξτε το πλαίσιο ελέγχου που βρίσκεται δίπλα σε κάθε δραστηριότητα, για να την προσθέσετε στα αγαπημένα σας και επιλέξτε Σύμβολο σημαδιού ελέγχου.
  3. Ορίστε μια επιλογή:

    • Επιλέξτε μια δραστηριότητα από τα αγαπημένα σας.

    • Επιλέξτε το Σύμβολο περισσότερων δραστηριοτήτων και ορίστε μια δραστηριότητα από την εκτεταμένη λίστα δραστηριοτήτων.

  4. Αν η δραστηριότητα απαιτεί σήματα GPS, μεταβείτε σε εξωτερικό χώρο με ανεμπόδιστο οπτικό πεδίο προς τον ουρανό και περιμένετε μέχρι να είναι έτοιμο το ρολόι.

    Το ρολόι είναι έτοιμο αφού καθορίσει τους καρδιακούς παλμούς σας, λάβει σήματα GPS (αν απαιτούνται) και συνδεθεί με τους ασύρματους αισθητήρες σας (αν απαιτούνται).

  5. Πατήστε Σύμβολο γράμματος A για να ξεκινήσει η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.

    Το ρολόι καταγράφει δεδομένα δραστηριότητας μόνο όταν εκτελείται η αντίστροφη μέτρηση της δραστηριότητας.

Συμβουλές για την καταγραφή δραστηριοτήτων

  • Φορτίστε το ρολόι προτού ξεκινήσετε μια δραστηριότητα (Φόρτιση του ρολογιού).
  • Πατήστε Σύμβολο γράμματος Β για να καταγράψετε γύρους, να ξεκινήσετε ένα νέο σετ ή στάση ή να μεταβείτε στο επόμενο βήμα άσκησης.
  • Σύρετε το δάκτυλό σας προς τα επάνω ή προς τα κάτω για να προβάλετε πρόσθετες οθόνες δεδομένων.

Διακοπή δραστηριότητας

  1. Πατήστε το Σύμβολο γράμματος A.
  2. Ορίστε μια επιλογή:

    • Για να αποθηκεύσετε τη δραστηριότητα, επιλέξτε το Σύμβολο σημαδιού ελέγχου.

    • Για να απορρίψετε τη δραστηριότητα, επιλέξτε Σύμβολο απόρριψης.

    • Για να συνεχίσετε τη δραστηριότητα, πατήστε το Σύμβολο γράμματος A.

GUID-C3225F6F-DF15-4404-9E20-05C4FDCD1207 v6
Μάιος 2025
© 2022 Garmin Ltd.