Отивате да плувате в басейна

Натиснете .
Изберете Плув. в бас..
Изберете размера на басейна или въведете размер по избор.
Натиснете , за да стартирате таймера за дейност.
Започнете дейността си.

Часовникът автоматично записва интервали и дължини на плуване.
Натиснете , когато почивате.

Появява се екранът за почивка.
Натиснете за рестартиране на таймера за интервали.
След като сте завършили своята дейност, натиснете , за да спрете таймера за дейност.
Изберете опция:
- За да възобновите дейността, задръжте .
- За да премахнете активността, плъзнете надолу и натиснете .

Настройка на размера на басейна

Дължина: Преплуване на басейна в едната посока.
Интервал: Една или повече последователни дължини. Нов интервал започва след почивка.
Замах: Загребване се отброява всеки път, когато ръката, на която е поставено устройството, направи пълен цикъл.
Swolf: Вашият swolf показател е сборът от времето за една дължина на басейна и това колко замаха сте направили през тази дължина. Например, 30 секунди плюс 15 замаха е равно на Swolf показател от 45. Swolf е показател за ефективност на плуването и както в голфа, колкото по-нисък е резултатът, толкова по-добре.
Критична скорост на плуване (CSS): Вашата CSS е теоретичната скорост, която можете да поддържате непрекъснато без изтощение. Можете да използвате CSS, за да ръководите темпото си на трениране и да следите подобренията си.