Uyku Programınızı Ayarlama
Saatiniz uykunuzu doğru şekilde ölçmek için kılavuz olarak uyku programınızı kullanır. Tipik uyku saatlerinizi ayarlamak için Garmin Connect™ uygulamasını kullanın.
-
Garmin Connect uygulamasından
> Garmin Cihazları öğesini seçin.
- Saatinizi seçin.
- öğesini seçin.
- Gün aralığını seçin.
- Uyku Saati ve Uyanma Saati öğesini seçin ve belirli saatleri girin.