Använda avkopplingstimern

Använda avkopplingstimern

Du kan använda avkopplingstimern om du vill påbörja en övning för guidad andning.

Svep för att visa widgeten för hälsostatistik.
Välj Stressnivå.
Tryck på pekskärmen.
Tryck på för att starta avkopplingstimern.
Följ instruktionerna på skärmen.

Klockan vibrerar när det är dags för dig att andas in eller ut (Ställa in vibrationsnivå).

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4

Juni 2025

© 2023 Garmin Ltd.

JavaScript must be enabled in order to use this site.Please enable JavaScript in your browser and refresh the page.

Använda avkopplingstimern

Du kan använda avkopplingstimern om du vill påbörja en övning för guidad andning.

Svep för att visa widgeten för hälsostatistik.
Välj Stressnivå.
Tryck på pekskärmen.
Tryck på för att starta avkopplingstimern.
Följ instruktionerna på skärmen.

Klockan vibrerar när det är dags för dig att andas in eller ut (Ställa in vibrationsnivå).