Hoppa till huvudinnehåll

Registrera en meditationsaktivitet

Du kan använda en tidsbestämd session eller registrera en öppen, ostrukturerad meditationsaktivitet.

  1. Tryck på Pekknapp för att visa menyn.
  2. Välj Aktivitetsmeny > Meditation.
  3. Välj omkopplaren för att aktivera timern.
  4. Välj Avslutande larm.
    Obs!: Larm om avslutning meddelar dig om att tidsgränsen för sessionen närmar sig.
  5. Välj Start för att starta aktivitetstimern.

    Klockan visar en nedräkningstimer eller avsikt.

  6. När du är klar med aktiviteten håller du ned Pekknapp för att stoppa aktivitetstimern.
  7. Välj ett alternativ:

    • Välj Bockmarkering för att spara aktiviteten.

    • Välj Ta bort > Bockmarkering för att ta bort aktiviteten.

    • Välj Start för att fortsätta aktiviteten.

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Juni 2025
© 2023 Garmin Ltd.