Nastavenie spánkového režimu

Vaše hodinky používajú váš spánkový režim ako pomôcku na presné meranie spánku. Pomocou aplikácie Garmin Connect™ nastavte svoje typické hodiny spánku.

  1. V aplikácii Garmin Connect vyberte Symbol ponuky > Zariadenia Garmin.
  2. Vyberte svoje hodinky.
  3. Vyberte položky Systém > Režim spánku > Plán spánku.
  4. Vyberte rozsah dní.
  5. Vyberte Čas zaspávania a Čas zobúdzania a zadajte konkrétne časy.
GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Jún 2025