Использование таймера отдыха

Вы можете использовать таймер отдыха, чтобы выполнить пошаговое дыхательное упражнение.

  1. Проведите пальцем по экрану, чтобы просмотреть виджет состояние здоровья.
  2. Выберите Уровень стресса.
  3. Коснитесь сенсорного экрана.
  4. Нажмите Символ стрелки вправо, чтобы запустить таймер отдыха.
  5. Следуйте инструкциям на экране.

    Часы вибрируют, сигнализируя о том, что нужно делать вдох или выдох (Настройка уровня вибрации).

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v1
Январь 2024