Регистрация занятия фитнес-танцами
- Нажмите для перехода к меню.
-
Выберите > .
При первом выборе занятия фитнес-танцами необходимо выбрать тип танца.
- Выберите для настройки оповещений, типа танца и счетчика песен.
- Выберите пункт Оповещения, чтобы настроить оповещения о ЧСС, времени и сожженным калориям.
- Выберите Тип танца, чтобы настроить тип танца.
- Выберите Счетчик песен , чтобы включить остановки между песнями или отключить подсчет песен.
- Нажмите , чтобы вернуться к меню таймера занятия.
- Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
- Начните первый танец.
- Проведите пальцем по экрану для просмотра дополнительных экранов данных (необязательно).
- Нажмите , чтобы завершить песню.
- Если вы добавили остановки между песнями, выберите , чтобы начать следующую песню.
- Повторяйте шаги 11 и 12 до завершения занятия.
- По завершении занятия нажмите и удерживайте , чтобы остановить таймер занятия.
-
Выберите один из следующих вариантов:
-
Выберите для сохранения занятия.
-
Выберите > для удаления занятия.
-
Выберите для возобновления занятия.
-
Основной раздел: Тренировка