Salt la conţinutul principal

Utilizarea timerului exerciţiilor de relaxare

Puteţi utiliza timerul exerciţiilor de relaxare pentru a efectua un exerciţiu de respiraţie controlată.

  1. Glisaţi pentru a vizualiza statisticile despre sănătate.
  2. Selectaţi Nivel de stres.
  3. Atingeţi ecranul tactil.
  4. Selectaţi Simbol săgeată dreapta pentru a porni timerul activităţilor de relaxare.
  5. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.

    Ceasul vibrează, semnalându-vă să inspiraţi şi să expiraţi (Setarea nivelului de vibraţie).

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Iunie 2025
© 2023 Garmin Ltd.