Gravar uma atividade física de dança
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Pressione
para visualizar o menu.
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Selecione
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Na primeira vez que selecionar a atividade física de dança, você deve selecionar seu tipo de dança.
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Selecione
para configurar alertas, tipo de dança, contagem de músicas e visores de dados.
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Selecione uma opção:
- Selecione Alertas para definir alertas de frequência cardíaca, tempo e calorias.
- Para definir o tipo de dança, selecione Tipo de dança.
- Selecione Contagem de músicas para incluir descansos entre músicas ou desativar a contagem de músicas.
- Para personalizar as telas de dados, selecione Visor de dados.
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Selecione
para iniciar o temporizador de atividade.
- Pressione para iniciar o temporizador da atividade.
- Inicie sua primeira dança.
- Deslize para visualizar outras telas de dados (opcional).
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Selecione
para concluir uma música.
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Se você incluir descansos entre músicas, selecione
para iniciar a próxima música.
- Repita os passos 11 e 12 até que sua atividade esteja completa.
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Quando terminar a atividade, mantenha pressionado
para interromper o temporizador da atividade.
Tópico principal: Treino