Gravar uma atividade física de dança
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para visualizar o menu.
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Selecione
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Na primeira vez que selecionar a atividade física de dança, você deve selecionar seu tipo de dança.
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Selecione
para configurar alertas, tipo de dança e contagem de músicas.
- Selecione Alertas para definir os alertas de frequência cardíaca, tempo e calorias.
- Selecione Tipo de dança para definir o tipo de dança.
- Selecione Contagem de músicas para incluir descansos entre músicas ou desativar a contagem de músicas.
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Pressione
para retornar à tela do temporizador de atividades.
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Selecione
para iniciar o temporizador de atividade.
- Inicie sua primeira dança.
- Deslize para visualizar outras telas de dados (opcional).
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Selecione
para concluir uma música.
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Se você incluir descansos entre músicas, selecione
para iniciar a próxima música.
- Repita os passos 11 e 12 até que sua atividade esteja completa.
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Quando terminar a atividade, mantenha pressionado
para parar o temporizador da atividade.
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Selecione uma opção:
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Selecione
para salvar a atividade.
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Selecione
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para excluir a atividade.
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Selecione
para retomar a atividade.
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Tópico principal: Treino