Ustawianie harmonogramu snu
Zegarek wykorzystuje harmonogram snu jako wskazówkę w dokładnym pomiarze snu. Użyj aplikacji Garmin Connect™ do ustawienia typowych godzin snu.
- W aplikacji Garmin Connect wybierz kolejno .
- Wybierz posiadany zegarek.
- Wybierz kolejno .
- Wybierz przedział w ciągu doby.
- Wybierz Pora zasypiania oraz Pora przebudzenia, następnie wprowadź konkretne godziny.
Temat nadrzędny: Monitorowanie snu