Een meditatieactiviteit vastleggen

U kunt een sessie met timing gebruiken of een open, ongestructureerde meditatieactiviteit opnemen.

  1. Druk op Aanraakknopsymbool om het menu weer te geven.
  2. Selecteer Activiteitsmenusymbool > Meditatiesymbool.
  3. Selecteer de schakelaar om de timer in te schakelen.
  4. Selecteer Waarschuwingen beëindigen.
    OPMERKING: Via Ending Alerts wordt u gewaarschuwd wanneer het einde van uw sessie met tijdmeting nadert.
  5. Selecteer Startsymbool om de activiteitentimer te starten.

    De watch geeft een afteltimer of intentie weer.

  6. Nadat u uw activiteit hebt voltooid, houdt u Aanraakknopsymbool ingedrukt om de activiteitentimer te stoppen.
  7. Selecteer een optie:
    • Selecteer Vinkjesymbool om de activiteit op te slaan.

    • Selecteer Symbool verwijderen > Vinkjesymbool om de activiteit te verwijderen.

    • Selecteer Startsymbool om de activiteit te hervatten.

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Juni 2025