Izlaist līdz galvenajam saturam

Spēka treniņa aktivitātes reģistrēšana

Jūs varat reģistrēt piegājienus spēka treniņa aktivitātes laikā. Piegājiens ir vienas kustības vairāki atkārtojumi.

  1. Nospiediet Skārienpogas simbols, lai skatītu izvēlni.
  2. Atlasiet Aktivitātes izvēlnes simbols > Izturības treniņa simbols.
  3. Atlasiet Iestatījumu simbols, lai iestatītu brīdinājumus, atkārtojumu skaitīšanu un automātisku piegājienu noteikšanu un datu ekrānus.
  4. Atlasiet kādu no šīm opcijām.
    • Lai iespējotu Atk. skaitīšana un Automātiski iestatīt, atlasiet pārslēgu.
    • Lai iestatītu sirdsdarbības ritma, laika un kaloriju brīdinājumus, atlasiet Brīdinājumi.
    • Lai pielāgotu datu ekrānus, atlasiet Datu ekrāni.
  5. Nospiediet Skārienpogas simbols, lai atgrieztos aktivitātes taimera ekrānā.
  6. Atlasiet Palaišanas simbols, lai palaistu aktivitātes taimeri.
  7. Sāciet pirmo piegājienu.

    Pulkstenis skaita atkārtojumus.

  8. Velciet, lai skatītu papildu datu ekrānus (papildu izvēle).
  9. Nospiediet Bultiņas pa labi simbols, lai pabeigtu iestatīšanu.
    PIEZĪME: Ja vajadzīgs, pavelciet augšup vai lejup, lai rediģētu atkārtojumu skaitu.
  10. Atlasiet Kontrolatzīmes simbols, lai palaistu atpūtas taimeri.

    Redzams atpūtas taimeris.

  11. Nospiediet Bultiņas pa labi simbols, lai sāktu nākamo kopu.
  12. Atkārtojiet 9.–11. darbību, līdz aktivitāte ir pabeigta.
  13. Pēc aktivitātes pabeigšanas turiet nospiestu Skārienpogas simbols, lai apturētu aktivitātes taimeri.
  14. Atlasiet kādu no šīm opcijām.

    • Atlasiet Kontrolatzīmes simbols, lai saglabātu aktivitāti.

    • Atlasiet Dzēšanas simbols > Kontrolatzīmes simbols, lai dzēstu aktivitāti.

    • Atlasiet Palaišanas simbols, lai atsāktu aktivitāti.

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v6
Februāris 2026
© 2023 Garmin Ltd.