Izlaist līdz galvenajam saturam

Atpūtas taimera lietošana

Jūs varat izmantot atpūtas taimeri, lai veiktu vadītu elpošanas vingrinājumu.

  1. Velciet, lai skatītu veselības statistikas logrīku.
  2. Atlasiet Stresa līmenis.
  3. Pieskarieties skārienekrānam.
  4. Atlasiet Bultiņas pa labi simbols, lai palaistu atpūtas taimeri.
  5. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.

    Pulkstenis vibrē, lai norādītu jums ieelpu vai izelpu (Vibrācijas līmeņa iestatīšana).

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Jūnijs 2025
© 2023 Garmin Ltd.