Patarimai dėl klaidingų širdies dažnio duomenų Jei širdies dažnis nereguliarus arba nerodomas, galite vadovautis šiais patarimais. Prieš užsidėdami laikrodį nuvalykite ir nusausinkite ranką. Po laikrodžiu nenaudokite apsauginės priemonės nuo saulės, losjono ar vabzdžių atbaidymo priemonės. Nesubraižykite ant laikrodžio nugarėlės esančio širdies dažnio jutiklio. Dėvėkite laikrodį virš riešo kauliuko. Laikrodis turi būti prigludęs, bet patogus dėvėti. Prieš pradėdami veiklą prasimankštinkite 5–10 min. ir užfiksuokite širdies dažnio rodmenis. PASTABA: Jei lauke šalta, prasimankštinkite patalpose. Po kiekvieno treniruotės nuskalaukite laikrodį gėlu vandeniu. Mankštindamiesi naudokite silikoninį dirželį. Virštemė: Trikčių šalinimasPagrindinisTrikčių šalinimasPatarimai dėl klaidingų širdies dažnio duomenų
Patarimai dėl klaidingų širdies dažnio duomenų Jei širdies dažnis nereguliarus arba nerodomas, galite vadovautis šiais patarimais. Prieš užsidėdami laikrodį nuvalykite ir nusausinkite ranką. Po laikrodžiu nenaudokite apsauginės priemonės nuo saulės, losjono ar vabzdžių atbaidymo priemonės. Nesubraižykite ant laikrodžio nugarėlės esančio širdies dažnio jutiklio. Dėvėkite laikrodį virš riešo kauliuko. Laikrodis turi būti prigludęs, bet patogus dėvėti. Prieš pradėdami veiklą prasimankštinkite 5–10 min. ir užfiksuokite širdies dažnio rodmenis. PASTABA: Jei lauke šalta, prasimankštinkite patalpose. Po kiekvieno treniruotės nuskalaukite laikrodį gėlu vandeniu. Mankštindamiesi naudokite silikoninį dirželį. Virštemė: Trikčių šalinimasPagrindinisTrikčių šalinimasPatarimai dėl klaidingų širdies dažnio duomenų