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Uso del timer di riposo

È possibile utilizzare il timer di riposo per eseguire un esercizio guidato di respirazione.

  1. Scorrere per visualizzare il widget relativo alle statistiche sulla salute.
  2. Selezionare Livello di stress.
  3. Toccare il touchscreen.
  4. Selezionare Simbolo freccia destra per avviare il timer di rilassamento.
  5. Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.

    L'orologio emette una vibrazione, indicando di inspirare o di espirare (Impostazione del livello di vibrazione).

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Giugno 2025
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