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Registrazione di un'attività di meditazione

È possibile utilizzare una sessione a tempo o registrare un'attività di meditazione aperta e non strutturata.

  1. Premere Simbolo pulsante touch per visualizzare il menu.
  2. Selezionare Simbolo menu attività > Simbolo meditazione.
  3. Selezionare Simbolo delle impostazioni.
  4. Selezionare l'interruttore per attivare ciascun timer.
  5. Selezionare Avvisi alla fine.
    NOTA: Fine degli avvisi ti comunica quando si avvicina la fine della sessione a tempo.
  6. Selezionare Simbolo Avvio per avviare il timer dell'attività.

    L'orologio mostra un timer per il conto alla rovescia o un obiettivo.

  7. Dopo aver completato l'attività, premere Simbolo pulsante touch per interrompere il timer dell'attività.
  8. Selezionare un'opzione:

    • Selezionare Simbolo Segno di spunta per salvare l'attività.

    • Selezionare Simbolo Elimina > Simbolo Segno di spunta per eliminare l'attività.

    • Selezionare Simbolo Avvio per riprendere l'attività.

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Febbraio 2026
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