Stare seduti per periodi di tempo prolungati è sconsigliato per il metabolismo. La barra di movimento motivazionale viene visualizzata quando è il momento di muoversi. Dopo un'ora di inattività, viene visualizzata la barra di movimento . Vengono visualizzati ulteriori segmenti dopo altri 15 minuti di inattività.

È possibile reimpostare la barra di movimento percorrendo a piedi una breve distanza o altrimenti personalizzare gli avvisi di movimento (Personalizzazione degli avvisi di movimento).