Alvási ütemterv beállítása
Az óra az alvási ütemtervet használja fel az alvás pontos méréséhez. A Garmin Connect™ alkalmazásban állítsa be a jellemző alvásidőt.
- A Garmin Connect alkalmazásban válassza a lehetőséget.
- Válassza ki az óráját.
- Válassza ki a lehetőséget.
- Válassza ki a kezdő és zárónapot.
- Válassza ki a Lefekvés ideje és az Ébredés ideje lehetőségeket, majd adjon meg konkrét időpontokat.
Főtéma: Alváskövetés