Dobivanje procjene maksimalnog VO2

Kako bi sat mogao prikazati procjenu maksimalnog VO2, potrebni su mu podaci o pulsu izmjerenom na zapešću i mjereno 15-minutno žustro hodanje ili trčanje.

  1. Pritisnite Simbol dodirnog gumba za prikaz izbornika.
  2. Odaberite Simbol postavki > Simbol Korisnički profil > Maksimalni VO2.

    Ako ste već zabilježili 15-minutno žustro hodanje ili trčanje, možda će se pojaviti procjena vašeg maksimalnog VO2. Sat ažurira procjenu maksimalnog VO2 nakon svakog dovršenog mjerenog hodanja ili trčanja.

  3. Pratite upute na zaslonu kako biste vidjeli procjenu svog maksimalnog VO2.

    Po dovršetku testa prikazat će se poruka.

  4. Za ručno pokretanje testa maksimalnog VO2 kako biste dobili ažuriranu procjenu, dodirnite trenutno očitanje i pratite upute.

    Sat će se ažurirati novim procjenom maksimalnog VO2.

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
Lipanj 2025