הקלטת פעילות מדיטציה

אתה יכול להשתמש בשיעור מתוזמן או להקליט פעילות מדיטציה פתוחה ולא מובנית.

  1. לחץ על סמל לחצן מגע כדי להציג את התפריט.
  2. בחר סמל תפריט פעילות > סמל מדיטציה.
  3. בחר את המתג כדי להפעיל את הטיימר.
  4. בחר התראות סיום.
    הערה: התראות סיום מודיעות לך כשהשיעור המתוזמן עומד להסתיים.
  5. בחר סמל התחלה כדי להפעיל את הטיימר של הפעילות.

    השעון מציג טיימר ספירה לאחור או כוונה.

  6. בסיום הפעילות, לחץ לחיצה ממושכת על סמל לחצן מגע כדי לעצור את הטיימר של הפעילות.
  7. בחר אפשרות:
    • בחר סמל סימן ביקורת כדי לשמור את הפעילות.

    • בחר סמל מחיקה > סמל סימן ביקורת כדי למחוק את הפעילות.

    • בחר סמל התחלה כדי לחדש את הפעילות.

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
יוני 2025