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Aufzeichnen von Meditationsaktivitäten

Sie können eine zeitlich festgelegte Sitzung verwenden oder eine unstrukturierte Meditationsaktivität mit offenem Ende aufzeichnen.

  1. Drücken Sie Touch-Tastensymbol, um das Menü anzuzeigen.
  2. Wählen Sie Symbol des Aktivitätsmenüs > Meditationssymbol.
  3. Wählen Sie den Umschalter, um den Timer zu aktivieren.
  4. Wählen Sie Alarme für Ende.
    HINWEIS: Bei Alarmen für das Ende werden Sie benachrichtigt, wenn das Ende der zeitlich festgelegten Sitzung naht.
  5. Wählen Sie Startsymbol, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

    Die Uhr zeigt einen Countdown-Timer oder eine Absicht an.

  6. Halten Sie nach Abschluss der Aktivität die Taste Touch-Tastensymbol gedrückt, um den Aktivitäten-Timer zu stoppen.
  7. Wählen Sie eine Option:

    • Wählen Sie Symbol eines Häkchens, um die Aktivität zu speichern.

    • Wählen Sie Symbol für "Löschen" > Symbol eines Häkchens, um die Aktivität zu löschen.

    • Wählen Sie Startsymbol, um die Aktivität fortzusetzen.

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Juni 2025
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