Преминаване към основното съдържание

Използване на таймер за релаксация

Можете да използвате таймера за релаксация, за да започнете дихателно упражнение с насоки.

  1. Плъзнете, за да прегледате графичния елемент за здравни статистики.
  2. Изберете Ниво на стрес.
  3. Докоснете сензорния екран.
  4. Изберете Right arrow symbol, за да стартирате таймера за релаксация.
  5. Следвайте инструкциите на екрана.

    Часовникът вибрира, с което Ви сигнализира да вдишате или издишате (Задаване на нивото на вибрация).

GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
юни 2025
© 2023 Garmin Ltd.