Задаване на Вашия график за сън

Вашият часовник използва графика Ви за сън като ръководство за точно измерване на съня Ви. Използвайте приложението Garmin Connect™, за да зададете типичните си часове за сън.

  1. От приложението Garmin Connect изберете Menu symbol > Устройства Garmin.
  2. Изберете своя часовник.
  3. Изберете Система > Спящ режим > График за сън.
  4. Изберете диапазона от дни.
  5. Изберете Време за лягане и Време на събуждане и въведете специфичното време.
GUID-C2B794A7-F2FB-456B-B090-69C0111C43CB v4
юни 2025