Aclimatizarea performanţelor la căldură şi altitudine

Factorii de mediu precum temperatura şi altitudinea ridicată vă influenţează antrenamentele şi performanţele. De exemplu, antrenamentele la altitudine ridicată pot influenţa pozitiv condiţia dvs. fizică, dar este posibil ca în timp ce sunteţi expus la altitudini ridicate să observaţi o scădere temporară a valorii VO2 max. Ceasul Venu® X1 oferă notificări despre aclimatizare şi corecţii ale estimărilor valorii VO2 max. şi ale stării antrenamentului când temperatura depăşeşte 22ºC (72ºF) şi când altitudinea este de sub 800 m (2625 ft.). Vă puteţi monitoriza aclimatizarea la căldură şi altitudine în informaţiile rapide despre starea antrenamentului.

NOTĂ: Funcţia de aclimatizare la căldură este disponibilă numai pentru activităţile prin GPS şi necesită date despre vreme de pe telefonul dvs. conectat.
GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
Noiembrie 2025