Prognozuojamo lenktynių laiko peržiūra

Kad vertinimas būtų kuo tikslesnis, atlikite naudotojo profilio sąranką (Naudotojo profilio nustatymas) ir nustatykite maksimalų širdies dažnį (Širdies dažnio zonų nustatymas).

Laikrodis nurodo tikslinį lenktynių laiką naudodamas jūsų VO2 maksimumo įvertinimą (Apie VO2 maksimumo įverčius). Kad patikslintų lenktynių laiko įverčius, laikrodis analizuoja kelių savaičių treniruočių duomenis.

  1. Kai rodomas ciferblatas, paspausdami atidarysite bėgimo efektyvumo infoskydelį.
  2. Paspauskite Linijinis laikrodžio brėžinys su viršutinio mygtuko išnaša.
  3. Slinkdami peržiūrėkite prognozuojamą lenktynių laiką.
  4. Paspauskite Linijinis laikrodžio brėžinys su viršutinio mygtuko išnaša, jei norite peržiūrėti daugiau informacijos.

    Prognozuojamas lenktynių laikas su duomenimis
  5. Slinkdami peržiūrėkite prognozes kitoms distancijoms.
    PASTABA: Iš pradžių prognozės gali atrodyti netikslios. Laikrodžiui reikia kelių bėgimų, kad galėtų nustatyti jūsų bėgimo efektyvumą.
GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
Lapkritis 2025