Impostazione di un orario del sonno
L'orologio utilizza la pianificazione del sonno come guida per misurare accuratamente il sonno.
NOTA:
È anche possibile utilizzare l'app Garmin Connect™ per impostare le ore di sonno tipiche.
- Dal quadrante dell'orologio, scorrere verso sinistra.
- Selezionare .
- Selezionare l'intervallo di giorni.
- Immettere l'ora in cui si va a letto e ci si sveglia.
- Ripetere i passi 3 e 4 fino a impostare la pianificazione del sonno.