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Registrazione di un'attività Mobility

È possibile registrare un'attività per la mobilità utilizzando gli intervalli di riposo e attività oppure scaricare gli allenamenti dedicati da Garmin Connect™.

  1. Dal quadrante dell'orologio, scorrere verso sinistra.
  2. Selezionare Attività > Palestra > Mobilità.
  3. Scorrere verso il basso e selezionare Allenamen​to.
  4. Selezionare un'opzione:

    • Per modificare gli intervalli di attività e di riposo, selezionare Ripetute.

    • Per scaricare e completare un allenamento da Garmin Connect, selezionare Raccolta di esercizi > Cerca allenamenti e seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.

  5. Premere Disegno stilizzato dell'orologio con didascalia del pulsante Su per avviare il timer di attività.

    L'orologio guida attraverso gli esercizi per la mobilità.

  6. Scorrere per visualizzare ulteriori schermate dati.
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Novembre 2025
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