Kriittisen uintinopeustestin tallentaminen
Kriittisen uintinopeuden arvo on Time trial -pohjaisen testin tulos (tahti 100 metrillä). Kriittinen uintinopeus on teoreettinen nopeus, jonka voit säilyttää väsymättä. Voit käyttää kriittistä uintinopeutta harjoitustahdin ohjeena ja kehityksen seurannassa.
- Pyyhkäise kellotaulussa vasemmalle.
- Valitse .
- Paina .
- Valitse .
- Esikatsele harjoitusvaiheita (valinnainen) painamalla .
-
Paina
.
-
Käynnistä suorituksen ajanotto painamalla -painiketta.
- Seuraa näytön ohjeita.