Záznamy návyků

Ve stručném doplňku Záznamy návyků na hodinkách Venu® X1 zjistíte, jak vaše každodenní návyk ovlivňují zdravotní metriky, například spánkové skóre, klidový srdeční tep a další. V aplikaci Garmin Connect™ (Sledování chování v záznamech návyků) můžete zaznamenávat a sledovat chování, v němž se projevují vaše denní návyky a akce – třeba pozdní příjem kofeinu, ledové koupele nebo čtení před spaním. Můžete dokonce vytvořit vlastní návyky a sledovat je.

GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v3
Březen 2026