Използване на Jet Lag Adviser

Преди да може да използвате графичния елемент Съветник за джетлаг, трябва да планирате пътуване в приложението Garmin Connect™ (Планиране на пътуване в приложението Garmin Connect).

Вие можете да използвате графичния елемент Съветник за джетлаг, докато пътувате, за да видите как Вашият вътрешен часовник се сравнява с местното време и за получаване на насоки относно как да намалите въздействието на джетлага.

  1. От циферблата на часовника плъзнете нагоре или надолу, за да видите графичния елемент Съветник за джетлаг.
  2. Изберете графичния елемент, за да видите подробности за Вашето пътуване и текущото Ви състояние на джетлаг.
  3. Изберете опция:
    • За да видите информационно съобщение за текущото Ви ниво на джетлаг, докоснете More information.

    • За да видите времева линия за препоръчани дейности, за да намалите симптомите на джетлага, плъзнете нагоре.

GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
ноември 2025