Hoppa till huvudinnehåll

Träning inför tävling

Klockan tillhandahåller förslag på dagliga träningspass inför en löp- eller cykeltävling om du har en VO2 Max-uppskattning (Om VO2-maxberäkningar).

  1. Från appen Garmin Connect™ väljer du Meny.
  2. Välj Träning och planering > Lopp och tävlingar > Hitta en tävling.
  3. Sök efter en tävling i ditt område.

    Du kan också välja Skapa en tävling för att skapa en egen tävling.

  4. Välj Lägg till i kalender.
  5. Synkronisera din kompatibla klocka med ditt Garmin Connect konto.
  6. Bläddra till den förenklade widgeten för primärt lopp på klockan för att se en nedräkning till den primära tävlingen.
  7. Tryck på START på urtavlan och välj en löp- eller cykelaktivitet.
    Obs!: Om du har avslutat minst en löprunda utomhus med pulsdata eller en cykeltur med puls- och prestationsdata visas dagliga föreslagna träningspass på klockan.
GUID-C001C335-A8EC-4A41-AB0E-BAC434259F92 v12
Augusti 2025
© 2022 Garmin Ltd.