Перейти к основному содержимому

Тренировка для соревнования

Ваши часы могут предложить вам ежедневные тренировки, чтобы помочь вам подготовиться к забегу или заезду, если у вас есть расчетное значение показателя VO2 Max. (О расчетных значениях VO2 Max.).

  1. В приложении Garmin Connect™ выберите Меню.
  2. Выберите Трен. и планирование > Соревнования и события > Найти событие.
  3. Выполните поиск события в вашем городе.

    Также можно выбрать Создать событие и создать собственное событие.

  4. Выберите Добавить в календарь.
  5. Синхронизируйте часы с вашей учетной записью Garmin Connect.
  6. На часах откройте мини-виджет основного соревнования, чтобы увидеть обратный отсчет времени до его начала.
  7. В режиме отображения циферблата нажмите START и выберите занятие бегом или заезд.
    ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы совершили хотя бы одну пробежку на улице со считыванием данных о ЧСС или одну поездку со считыванием данных о ЧСС и мощности, на ваших часах появятся ежедневные предлагаемые тренировки.
GUID-C001C335-A8EC-4A41-AB0E-BAC434259F92 v12
Август 2025
© 2022 Garmin Ltd.