Obtendo estimativa de FTP

Para poder obter sua estimativa de Potência de limite funcional (FTP), você deve emparelhar um monitor de frequência cardíaca torácico e o medidor de potência com seu relógio (Emparelhar seus sensores sem fio) e precisa obter seu VO2 máximo estimado (Obter seu VO2 máximo estimado para ciclismo).

O relógio utiliza as informações do seu perfil de usuário a partir da configuração inicial e o VO2 máximo estimado para calcular sua FTP. O relógio detectará automaticamente o seu limiar de lactato durante corridas FTP em uma frequência cardíaca constante e de alta intensidade e potência.

  1. Pressione UP ou DOWN para visualizar o mini Widget de desempenho.
  2. Pressione START para visualizar mais detalhes do mini Widget.
  3. Pressione UP ou DOWN para visualizar sua estimativa de FTP.

    Sua estimativa de FTP aparece como um valor medido em watts por quilograma, sua liberação de energia em watts e uma posição no medidor colorido.

    Roxo Roxo

    Superior

    Azul Azul

    Excelente

    Verde Verde

    Bom

    Laranja Laranja

    Razoável

    Vermelho Vermelho

    Sem treino

    Para obter mais informações, consulte o apêndice (Classificações FTP).

    NOTA: Quando uma notificação de desempenho alertar sobre uma nova FTP, você poderá selecionar Aceitar para salvar a nova FTP ou Rejeitar para manter sua FTP atual.
GUID-C001C335-A8EC-4A41-AB0E-BAC434259F92 v10
Junho 2024