Workouts
U kunt aangepaste workouts maken met doelen voor elke workoutstap en voor verschillende afstanden, tijden en calorieën. Tijdens uw activiteit kunt u workoutspecifieke gegevensschermen bekijken die informatie over workoutstappen bevatten, zoals de afstand van de workoutstap of het huidige staptempo.
- Op uw watch
-
U kunt de workouts-app openen vanuit de activiteitenlijst om alle workouts weer te geven die momenteel op uw watch zijn geladen (Activiteiten en apps).
U kunt ook uw workoutgeschiedenis bekijken.
- In de app
-
U kunt workouts maken en meer workouts zoeken of een trainingsplan selecteren met ingebouwde workouts en deze overzetten naar uw watch (Een workout vanuit Garmin Connect volgen).
U kunt workouts plannen.
U kunt uw huidige workouts bijwerken en bewerken.
- Een workout beginnen
- Een workout vanuit Garmin Connect volgen
- Een dagelijkse voorgestelde workout volgen
- Een intervalworkout starten
- Een kritische zwemsnelheidstest vastleggen
- Virtual Partner gebruiken
- De trainingsagenda
Hoofdonderwerp: Training