Gå til hovedinnhold

Trening foran et løp

Klokken kan foreslå daglige treningsøkter for å hjelpe deg med å trene foran et løpe- eller sykkelarrangement hvis du har en kondisjonsberegning (Om kondisjonsberegninger).

  1. Gå til Garmin Connect™ kalenderen på telefonen eller datamaskinen.
  2. Velg dagen for hendelsen, og legg til løpshendelsen.

    Du kan søke etter et løp i nærheten eller opprette din egen.

  3. Legg til detaljer om hendelsen, og legg til løypa hvis (om tilgjengelig).
  4. Synkroniser klokka med Garmin Connect kontoen din.
  5. Bla til den primære hendelsesoversikten på klokka for å se en nedtelling til det primære løpet.
  6. Trykk på START på urskiven, og velg en løpe- eller sykkelaktivitet.
    MERK: Hvis du har fullført minst én utendørs løpetur med pulsdata eller én sykkeltur med puls- og wattdata, vises daglige foreslåtte treningsøkter på klokken din.
GUID-C001C335-A8EC-4A41-AB0E-BAC434259F92 v11
Mars 2025
© 2022 Garmin Ltd.