Gjennomføring av FTP-test
Før du kan utføre en test for å fastslå FTP-verdien din (Functional Treshold Power), må du parkoble en pulsmåler med bryststropp og en wattmåler med enheten din (Parkoble trådløse sensorer) og utføre en kondisjonsberegning (Få kondisjonsberegning for sykling).
MERK:
FTP-testen er en utfordrende treningsøkt som det tar omtrent 30 minutter å gjennomføre. Velg en praktisk og for det meste flat rute som gjør det mulig å sykle med jevnt økende innsats, som i et temporitt.