Bėgimo dinamika
Bėgimo dinamika – tai realiuoju laiku teikiama informacija apie jūsų bėgimo techniką. fēnix® laikrodyje yra pagreičio matuoklis, skaičiuojantis penkis bėgimo technikos parametrus. Jei norite gauti visus šešis bėgimo technikos parametrus, reikia susieti fēnix laikrodį su HRM-Fit™, HRM-Pro™ serijos priedu arba kitu bėgimo dinamikos priedu, matuojančiu liemens judėjimą. Daugiau informacijos rasite adresu garmin.com/performance-data/running.
|
Parametras |
Jutiklio tipas |
Aprašas |
|---|---|---|
|
Kadencija |
Laikrodis arba suderinamas priedas |
Kadencija yra žingsnių skaičius per minutę. Rodomas visas žingsnių skaičius (kaire ir dešine koja kartu). |
|
Vertikalusis svyravimas |
Laikrodis arba suderinamas priedas |
Vertikalusis svyravimas – tai atšokimai bėgant. Rodomas vertikalus liemens judėjimas, matuojamas centimetrais. |
|
Kontakto su žeme laikas |
Laikrodis arba suderinamas priedas |
Kontakto su žeme laikas – tai laikas, kurį kiekviena koja liečia žemę bėgant. Jis matuojamas milisekundėmis.
PASTABA:
Kontakto su žeme laiko ir balanso parametrai nerodomi einant.
|
|
Kontakto su žeme laiko balansas |
Tik suderinamas priedas |
Kontakto su žeme laiko balansas – tai kairės / dešinės kojų kontakto su žeme laiko balansas bėgant. Jis išreiškiamas procentais. Pavyzdžiui, rodoma 53,2 su į kairę arba į dešinę nukreipta rodykle. |
|
Žingsnio ilgis |
Laikrodis arba suderinamas priedas |
Žingsnio ilgis yra atstumas nuo vieno kojos prisilietimo prie žemės iki kito. Jis matuojamas metrais. |
|
Vertikalusis santykis |
Laikrodis arba suderinamas priedas |
Vertikalusis santykis – vertikaliojo svyravimo santykis su žingsnio ilgiu. Jis išreiškiamas procentais. Mažesnis skaičius paprastai rodo geresnę bėgimo formą. |