Preparazione per una gara

L'orologio può suggerire allenamenti quotidiani per agevolare la preparazione per un evento di corsa o ciclismo, se si dispone di una stima VO2 max (Info sulle stime del VO2 max).

  1. Sul telefono o sul computer, accedere al calendarioGarmin Connect™.
  2. Selezionare il giorno dell'evento e aggiungere l'evento di gara.

    È possibile cercare un evento nella propria area o crearne uno personale.

  3. Aggiungere i dettagli sull'evento e aggiungere il percorso, se disponibile.
  4. Sincronizzare l'orologio con l'account Garmin Connect.
  5. Sull'orologio, scorrere fino alla vista rapida dell'evento principale per visualizzare un conto alla rovescia fino all'evento della gara principale.
  6. Dal quadrante dell'orologio, premere START, quindi selezionare un'attività di corsa o di ciclismo.
    NOTA: Se è stata completata almeno 1 corsa all'aperto con dati sulla frequenza cardiaca o 1 corsa con dati sulla frequenza cardiaca e sulla potenza, sull'orologio vengono visualizzati gli allenamenti quotidiani suggeriti.
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Giugno 2024