Az ideális ütéstempó
A 3,0-s tempó eléréséhez használjon különböző ütési időket, például 0,7 mp./0,23 mp. vagy 1,2 mp./0,4 mp. A golfjátékosok ütési tempója a tudástól és a gyakorlattól függően eltérő lehet. A Garmin® hat különböző időzítéssel rendelkezik.
A készülék megjelenít egy grafikont, amely jelzi, hogy a hátra- vagy előrelendítési idő túl gyors, túl lassú vagy éppen megfelelő-e a kiválasztott időzítéshez.
|
Időzítési lehetőségek (a hátra- és előrelendítési idő aránya) |
---|---|
|
Hátralendítési idő |
|
Előrelendítési idő |
|
Az Ön tempója |
Jó időzítés |
|
Túl lassú |
|
Túl gyors |
Ahhoz, hogy megtalálja az ideális ütésidőzítést, érdemes a leglassabb időzítéssel kezdeni, és néhány lendítéssel kipróbálni. Ha a tempógrafikon mind a hátra-, mind az előrelendítési időben folyamatosan zöld színű, akkor továbbléphet a következő időzítéshez. Ha megtalálja a kényelmes időzítést, használhatja az egyenletesebb lendítések és teljesítmény eléréséhez.
Főtéma: Ütéstempó edzés