Egy tevékenység megkezdésekor a GPS automatikusan bekapcsol (szükség esetén).
A számlapon nyomja le a START gombot.
Ha ez az első alkalom, hogy elkezd egy tevékenységet, jelölje be azon tevékenységek melletti jelölőnégyzeteket, amelyeket szeretne felvenni a kedvencek közé, majd válassza a ikont.
Válasszon ki egy lehetőséget:
Válasszon egy tevékenységet a kedvencek közül.
Válassza ki a ikont, majd válasszon egy tevékenységet a tevékenységek kibővített listájáról.
Amennyiben a tevékenységhez GPS-jel szükséges, menjen ki a szabadba, ahonnan szabad rálátása nyílik az égre, és várjon, amíg az óra készen nem áll a használatra.
Ha az óra megmérte a pulzust, azonosította a GPS-jelet (ha szükséges), és csatlakozott a vezeték nélküli érzékelőkhöz (ha szükséges), megkezdheti a tevékenységet.
A tevékenységidőzítő elindításához nyomja meg a START gombot.
Az óra csak akkor rögzíti a tevékenység adatait, ha a tevékenységidőzítő fut.