Een "grinding" workout beginnen
Uw toestel wordt geleverd met verschillende vooraf geladen workouts, waaronder racesimulator, fitnesstest en intervalworkouts. Uw toestel leidt u door de diverse stappen van een workout.
Voor vermogens- en cadansmetingen is een compatibele vermogensmeter vereist. Vanwege de op de arm gerichte aard van de workout gebruikt u een hartslagmeter op de borst voor de beste resultaten.
- Druk op START op de watch face.
- Selecteer een "grinding"-activiteit.
- Houd MENU ingedrukt.
- Selecteer Training.
- Selecteer een workout.
- Selecteer indien nodig Start workout.
- Druk op START om de activiteitentimer te starten.
Nadat een workout is gestart, geeft het toestel de verschillende onderdelen van de workout, stapnotities (optioneel), het doel (optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.