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Registrazione di un'attività Mobility

È possibile registrare un'attività per la mobilità utilizzando gli intervalli di riposo e attività oppure scaricare gli allenamenti dedicati da Garmin Connect™.

  1. Dal quadrante dell’orologio, premere ENTER.
  2. Selezionare Mobilità.
  3. Premere MENU.
  4. Selezionare Allenamen​to.
  5. Selezionare un'opzione:

    • Per modificare gli intervalli di attività e di riposo, selezionare Ripetute.

    • Per completare un allenamento precaricato o salvato, selezionare Raccolta di esercizi e seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo (Seguire un allenamento Garmin Connect).

  6. Premere ENTER per avviare il timer dell'attività.

    L'orologio guida attraverso gli esercizi per la mobilità.

  7. Scorrere per visualizzare ulteriori schermate dati.
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Maggio 2026
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